תיאור
תערובת קלה ונוחה להכנת פנקייק הייתרון של הפנקייק מבית The Skinny Food היא כמות הסוכר 0.45 גר סוכר לפנקייק אחד בלבד
להשלמת החוויה מומלץ להוסיף רטבים וממרחים מבית סקיני – כל המוצרים כאן
הוראות הכנה:
- הוסף 40 מ”ל חלב או מים לבחירתכם לקערה.
- הוסף כף(15 גרם) של תערובת לפנקייק של סקיני פוד, וערבב היטב.
- הנח לבלילה לנוח כ2 דקות.
- חמם מחבת עם מעט שמן.
- צוק מהבלילה למחבת עפי גודל הפנקייק שתרצו, ובשלו כדקה וחצי מכל צד עד לקבלת גוון זהוב משני הצדדים
- בתאבון!
| ערכים | לפנקייק מוכן (15 גרם) | ל 100 גרם אבקה |
| אנרגיה (קלוריות) | 21 | 143 |
| פחמימות (גרם) | 4.35 | 29 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 0.45 | 3 |
| שומנים(גרם) | 0.16 | 1.1 |
| מתוכם שומן רווי(גרם) | 0.09 | 0.6 |
| חלבונים (גרם) | 0.75 | 5 |
| מלח (גרם) | 0.09 | 0.6 |
