חומצות אמינו

חומצות אמינו הן הבסיס החשוב ביותר בגוף לצורך יצור חלבונים ורקמת שריר. חומצות אמינו ורמת האנרגיה שלנו קשורים קשר הדוק אחד לשני. קיימות 23 מתוכן 9 הכרחיות לקיומנו. חלק מאוד גדול של התאים והשרירים שלנו עשויים מחומצות אמינו, מה שאומר שהן משחקות תפקיד חשוב בתפקוד הגוף שלנו. בלי להרחיב, אם אתם ספורטאים או מתאמנים על בסיס קבוע, אתם כבר יודעים את שאר החשיבות של חומצות האמינו לגוף. לפניכם מבחר תוספי חומצות אמינו לבחירתכם.